
Egy európai állatkert megvásárolt egy nagy barnamedvét egy utazó cirkusztól. Ez a medve egész addigi életét egy alig négy méter hosszú ketrecbe zárva élte. Minden éber óráját azzal töltötte, hogy hatalmas fejét lassan ingatva bejárta ketrece szűkös terét: négy méter előre, négy méter vissza.
Az emberek, akik elmentek megnézni, kíváncsiak és kegyetlenek is voltak. Néhányan cigarettacsikkeket dobtak a ketrecbe, hogy megégetve talpát megállítsák menetelését. Valaki olyan húspogácsával etette meg, melybe üvegszilánkok voltak belesütve. A medve majdnem elvérzett. Amikor felépült, folytatta, amihez legjobban értett: menetelt fel alá – négy méter előre, négy méter vissza.
Egyszer azonban új nap virradt a nagy barnamedvére: átszállították egy gyönyörű állatkertbe. Itt a medvék nem ketrecekben éltek, hanem a szabadban, ahol több holdnyi területen sétálgathattak a selymes, zöld fűszőnyegen. Még fák is voltak, melyek alatt a lustább medvék szunyókálhattak, az energikusabbak pedig felmászhattak rájuk. Csillogó vizű tavacskákból ihattak vagy pancsolhattak bennük. A napi háromszori bőséges étkezés garantált volt. Sőt, ami a legjobb az egészben: más medvékkel is találkozhattak és játszhattak velük.
A vadaspark emberei egy szállítóautón bevitték a nagy vasketrecet a területükre, majd kinyitották a ketrec ajtaját. Mit gondolsz, mi történt? Semmi! A nyitott ajtóra és a szabad élet hívó szavára rá se hederítve a medve folytatta szokott járkálását: négy méter előre, négy méter vissza.
Hívogatták, de nem jött ki. Kínáltak neki szabadságot, ételt és a többi medve társaságát, de nem reagált. Végül egy botra tűzött, benzinnel átitatott, égő rongyot dugtak be a rácsok között, ezzel kényszerítve arra, hogy kijöjjön. A medve a füst szagától és a tűz látványától megrémülve kiugrott a ketrecből a fűre. Most már szabad volt? Nem! Az állatgondozók döbbenten nézték, ahogy elkezdte régi menetelését, pontosan betartva a fogságban megszokott távolságot: négy méter előre, négy méter vissza.
Abban a pillanatban kiderült, hogy nem a vasrácsok tartották fogva, hanem a beidegződései. Ezek a rácsok ugyanúgy lehettek volna szalmából is, mint acélból, nem számított. A börtön az elméjében volt!
Minden lehetséges módon próbáltak segíteni rajta, ám semmi sem használt. Végül kiengedték a nagy barnamedvét az egyetlen ajtón, ami még rendelkezésükre állt: végleg elaltatták.
A történet sokak érdeklődését felkeltette. Egy televízió műsorban szakértők csoportja vitatta meg, hogy mit lehetett volna még tenni. Az egyikük végül így szólt: „Elvihettük volna azt a medvét a végtelen alaszkai vadonba, ahol a folyók telis-tele vannak lazaccal és az erdők végtelenek, az sem lett volna valóságos számára. A medve egyetlen valóságot ismert: négy métert előre és négy métert vissza.”
Ez a könyv azoknak szól, akik a depresszió nevű 4x4-es ketrecben élnek! Továbbá azoknak, akik segíteni szeretnének rajtuk.
Vannak, akik a villanegyed aranyozott ketrecében élnek; mások a fizikai munkások szegényebb városrészének futószalag-ketreceiben. A léptek száma akkor is ugyanannyi: négy méter előre és négy méter vissza.
De van kiút! Jézus azt mondta, azért jött: „hogy a szabadulást hirdessem a foglyoknak” és „szabadon bocsássam a megkínzottakat.”
Erről szól ez a könyv!
„A búskomorság időnként mindannyiunkat markába szorít.
Az erősek nem mindig vannak erejük teljében, a bölcsek nem mindig állnak készen,
a bátrak nem mindig merészek és hősiesek, a vidám emberek sem mindig boldogok.
Igaz, hogy vannak emberek, akikre azt mondjuk, vasból vannak…
de bizony a rozsda őket is kimarja.”
(Charles Haddon Spurgeon)
Tizennégy évesen új iskolába került. Az utolsó padba ült, hogy senki se vegye észre.
Isten először elhív, aztán, ha engedelmesen elindulsz, lépésről lépésre kijelenti neked akaratát.


Füvezéssel kezdtem, végül a heroinnál kötöttem ki… és hajléktalan lettem… Azt gondoltam, hogy ennél már az is jobb, ha meghalok. Istennek viszont más terve volt.
Tizennégy évesen új iskolába került. Az utolsó padba ült, hogy senki se vegye észre.
Isten először elhív, aztán, ha engedelmesen elindulsz, lépésről lépésre kijelenti neked akaratát.


Füvezéssel kezdtem, végül a heroinnál kötöttem ki… és hajléktalan lettem… Azt gondoltam, hogy ennél már az is jobb, ha meghalok. Istennek viszont más terve volt.